Cách nhanh nhất để chữa bệnh “mất trí nhớ” cho 99% phụ nữ sau sinh

phu-nu-sau-sinh2

Các nhà khoa học đã khẳng định việc sinh con khiến cho trí nhớ của phụ nữ sau sinh có sự thay đổi. Vậy làm thế nào để khắc phục bệnh “mất trí nhớ” cho phụ nữ sau sinh một cách nhanh nhất? lời giải đáp sẽ có trong bài viết này.

Vì sao phụ nữ sau sinh hay giảm trí nhớ?

Chứng giảm trí nhớ của phụ nữ sau sinh khiến cho nhiều chị em lâm vào hoàn cảnh “dở khóc, dở cười”. Các nhà khoa học đã giải thích, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do tác động của các loại hormone sản sinh trong thai kỳ gây tác động lên não.

Cụ thể, sự gia tăng hormone estrogen trong thời gian mang thai ảnh hưởng đến sự phát triển của những bộ phận quan trọng nhất trong hệ thần kinh trung ương của người phụ nữ, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ Alzheimer khi về già.

phu-nu-sau-sinh

Theo đó, lượng estrogen trong thời kỳ mang bầu có thể cao hơn gấp vài trăm lần so với mức bình thường, từ đó thay đổi tạo hình thần kinh của não bộ hay sự tái sinh của các tế bào thần kinh tại đồi hải mã, khu vực chịu trách nhiệm về trí nhớ và nhận biết không gian.

Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng khẳng định, đây chỉ là hiện tượng “mất trí nhớ” tạm thời. , Thời gian để nữ giới sau sinh lấy lại được trạng thái cân bằng hormone là khoảng nửa năm cho đến 1 năm.

Cách nhanh nhất để chữa bệnh “mất trí nhớ” cho 99% phụ nữ sau sinh

Dù là ở tình trạng nào thì phụ nữ sau sinh cũng cần có những biện pháp phòng ngừa và điều trị chứng hay quên cho mình. Điều này là rất cần thiết để tránh những điều đáng tiếc xẩy ra.

Tránh stress, căng thẳng trong công việc và cuộc sống: Theo các bác sĩ, stress là “kẻ thù số 1” của bệnh đãng trí. Sau khi sinh, bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn tránh những việc căng thẳng, mệt mỏi. Những công việc ở trên cơ quan, những công việc chăm con, việc nhà khiến bạn mất ngủ và mệt mỏi. Hãy nhờ người thân để được giúp đỡ để có thời gian ngủ, nghỉ hợp lý.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: Những thực phẩm tốt cho bộ não như: trứng gà, táo xanh, trứng cá muối, hạt bí đỏ, dâu tây, nho… bạn nên ưu tiên để bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày. Tuyệt đối không được kiêng khem quá mức, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như thể chất của cơ thể.

phu-nu-sau-sinh2

Vận động, tập yoga hàng ngày: Vận động hàng ngày, đặc biệt là tập yoga là liệu pháp thư giãn hiệu quả dành cho phụ nữ sau sinh. Thông qua những bài thiền, sẽ giúp cơ thể được thư giãn, não bộ được nghỉ ngơi đồng thời rèn khả năng tập trung cho não. Vì thế mỗi ngày, bạn nên dành 10 phút để ngồi thiền, kiên trì làm sẽ giúp não cải thiện trí nhớ rất tốt.

Dành thời gian cho âm nhạc: Hàng ngày, bạn nên dành thời gian nghe những bản nhạc giao hưởng, cổ điển nhẹ nhàng. Nó sẽ giúp bạn thư giãn và quên đi những lo âu, mệt mỏi. m nhạc sẽ giúp bạn nạp thêm năng lượng rất tốt cho việc cải thiện trí nhớ và khắc phục chứng đãng trí sau sinh.

Uống nước điện giải Atica – Giải pháp tối ưu cho phụ nữ sau sinh khắc phục trí nhớ

Nước điện giải Atica đã trở thành xu hướng tiêu dùng hiện nay trên thế giới nhất trong việc phục vụ lợi ích sức khỏe. Phụ nữ sau sinh là một trong những đối tượng được các bác sĩ, nhà khoa học khuyên nên sử dụng nước điện giải Atica hàng ngày.

Chân dung máy lọc nước điện giải Atica

Nước Atica có tác dụng tích cự trong việc giúp phụ nữ sau sinh cải thiện trí nhớ. Là nước ion kiềm giàu Hydro có tác dụng giúp loại bỏ gốc tự do hỗ trợ quá trình chuyển hóa của tế bào và mô, tạo bề mặt thông thoáng để tăng hàm lượng oxy cho trí não, thẩm thấu nhanh, nuôi dưỡng tế bào, lưu thông mạch máu não. Mỗi ngày uống 2 lít nước ion kiềm giàu hydro Atica giúp phụ nữ sau sinh nạp đủ năng lượng, giúp bộ não cải thiện trí nhớ tốt hơn.

Bên cạnh đó, nước Atica có rất nhiều tác dụng, mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng. Nước ion kiềm Atica giúp cân bằng độ pH trong cơ thể cực kì hiệu quả, thúc đẩy quá trình giữ nước cho cơ thể, giúp ngăn ngừa các bệnh tiểu đường, ung thư…

Nếu bạn có nhu cầu tìm hiểu về máy lọc nước điện giải Atica, hoặc có nhu cầu UỐNG THỬ MIỄN PHÍ, hãy liên hệ tới hotline: (024)3551-0165 để được CHUYÊN GIA NƯỚC ENTERBUY tư vấn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *